AG Fitness

Fitness AG

  • Wer sich körperlich betätigen möchte...

    Im letzten Jahr haben die Betreuer,´ zusammen mit den Bewohnern der Wohngruppe/des Internats sowie den Hausmeistern der Seeschule, eine Vielzahl von Kraft- und Cardiogeräte angeschafft. Von der Nutzung des Fitnessraums profitieren nicht nur die Jugendlichen der Wohngruppe/des Internats, sondern auch die Tagesschüler der Seeschule. Teilnehmen darf jeder junge Mensch, der fit bleiben, Alltagsstress abbauen oder sein gesundheitliches Wohlbefinden fördern möchte. Jugendliche ab 15 Jahren dürfen mit der Erlaubnis der Eltern mit Gewichten trainieren. Jüngere Jugendliche trainieren mit dem eigenen Körpergewicht oder nehmen an der Ausdauer AG teil.


Wir achten auf Vielfältigkeit, sodass die AGs:

  • der Förderung von Lebens- und Alltagskompetenzen dienen
  • eine Alternative zum Medienkonsum bieten
  • die Medienkompetenz steigern und eine Sensibilisierung für den Umgang mit Medien erzielen
  • Interessen fördern
  • das Selbst- und Weltbild erweitern
  • körperliche Fitness/Gesundheit und (handwerkliche) Geschicklichkeit steigern
  • die seelische Ausgeglichenheit fördern
  • Teamgeist und Freundschaften/soziale Interaktion fördern
  • Kreativität zum Ausdruck bringen
  • Musikalität unterstützen
  • der Entwicklung von innerer Achtsamkeit dienen
  • den Umgang mit Regeln und natürlichen Konsequenzen erleichtern
  • die Frustrationstoleranz steigern
Filzen
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